Agua: fuente de hidratación
El Factor de Hidratación Natural
Texto: Ana Parrilla
Si bien el mejor cosmético fisiológico se encuentra en la capa córnea y está constituido por el manto hidrolipídico natural, formado por una emulsión de lípidos y algunas sustancias acuosas procedentes del sudor, son muchos los factores que ocasionan la pérdida de humedad, modificando la composición del FHN –Factor de Hidratación Natural – y dando origen a la aparición de arrugas y asperezas. Tal vez ya puedas ver en tu espejo una de las peores huellas que dejan las vacaciones sobre la epidermis, la sequedad extrema. Pero incluso no es necesario que hayas puesto un pie fuera de la ciudad; algunos factores, como el estrés, la contaminación o las variaciones climáticas aceleran igualmente la evaporación del agua en la superficie cutánea. Ante esta falta, la piel ralentiza su renovación, su estructura se desorganiza y permite que se escape todavía más agua. Y no todo llega del exterior, entre los causantes de la deshidratación se encuentran los cambios metabólicos o patológicos, como las anemias, carencias vitamínicas, o el uso de ciertos medicamentos como los diuréticos. También los malos hábitos alimenticios, sobre todo aquellos que se basan en la poca ingestión de líquidos, vitaminas y ácidos grasos esenciales, pueden conducir a una deshidratación prolongada lo que inicia un proceso de envejecimiento imparable.




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