Deja el estrés a un lado y cuídate
La opinión de la experta
Texto: Ana Parrilla. Fotos: Joaquín Calle.
La directora de Formación de Shiseido España, Consuelo Mohedano, explica los efectos positivos para la piel de un estado de ánimo tranquilo: “La relajación tiene muchos efectos en la piel, como en otros órganos. Cuando una piel está relajada también está más receptiva y se consigue un mayor beneficio en los tratamientos. Además, el sistema nervioso y el inmunológico también son más efectivos en estado de relajación, y de sus acciones se beneficia directamente la piel. La circulación sanguínea también mejora y, por tanto, las células están mejor alimentadas y oxigenadas”.
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