Así actúan en tu piel las 'sleeping creams'

​​Las cremas que actúan mientras dormimos toman las riendas de la reparación y la regeneración de la piel. Te contamos todas las novedades y modo de uso de esta cosmética nocturna.

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Durante el día, la piel recibe sobredosis de contaminación, radiación solar y, en muchos casos, estrés. Las células cutáneas se defienden como pueden, pero necesitan un buen descanso, y este llega mientras duermes. Lo explica Inmaculada Vivó, directora técnica de Germaine de Capuccini: "Con la oscuridad se activa la función reparadora; por eso, cuando dormimos la piel es el doble de receptiva. De hecho, hay un periodo llamado golden hours, entre las once y las dos de la madrugada, durante el cual la regeneración funciona al máximo: es el mejor instante para la absorción de nutrientes y vitaminas". Un estudio publicado en la Academia Americana de las Ciencias asegura que descansar menos de seis horas durante una semana puede alterar hasta 700 genes, así que ¡imagina cómo lo acusa el cutis! Según los expertos, saltarse el tiempo de sueño disminuye la síntesis de proteínas y altera la producción de hormonas, lo que ralentiza la regeneración no solo de la piel, sino también del cabello y las uñas. Es verdad que no siempre es posible dormir ocho horas, pero tenemos una buena noticia: la cosmética nocturna de vanguardia llega para darle a la tez el empujón que necesita. Hasta hace bien poco, las cremas de noche se limitaban a nutrir, con texturas pesadas y activos básicos que hoy sabemos que son insuficientes. ¿Qué necesita el cutis a horas intempestivas? "Un complejo detoxificante y antiedad que contribuya a reforzar las defensas naturales; otro calmante, que proporcione relajación, y un último energizante, destinado a la renovación. Es decir, además de nutrir, hay que ayudar a la piel a hacer sus funciones de regeneración y reparación del ADN que se ha visto dañado durante el día", cuenta la experta. Así pasamos de hablar de cremas nutritivas, a sleeping creams y sleeping masks. Las primeras en versión crema y las segundas en mascarilla de absorción inmediata y acabado tipo film que se aplica para ir a dormir y se retira al despertar, y que deja una piel muy fresca. Todo ello en texturas ligeras y apetecibles: geles crema, aceites secos y curas de choque con sueros efecto 'segunda piel', un auténtico lujo para los sentidos.

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Tus aliados

1. Mascarilla Overnight Reversive de Babor, desde 80 €. 2. Gel crema mascarilla de noche Ibuki de Shiseido, 49 €. 3. Tratamiento nocturno Toleriane Ultra Night de La Roche Posay, 21€. 4. Cura de sueño Timexpert SRNS de Germaine de Capuccini, 38 €. 5. Suero Beauty Sleep DNA Night Collection de Dr. Brandt en Sephora, 120 €. 6. Crema de noche Sleeping Cream de Garnier 12 ⇔.