Operación biquini

Hay quien busca soluciones instantáneas y quien prefiere ir poco a poco y ver resultados a medio y largo plazo. Te proponemos dos planes integrales para que hagas tu operación biquini en función de tu tiempo... y tu bolsillo.

Lo más popular

Con prisa
Dieta proteinada para ti
Se basa en alimentos que aportan proteínas de alto valor biológico, como pollo, huevos, pescado y lácteos... y suplementos proteicos, que protegen la masa magra y reducen peso al hacer que el organismo queme grasas. Se pierde un kilo de media a la semana (aunque al principio la perdida es más rápida) bajo control del especialista. En Instituto de Obesidad, Madrid (12 €/día). institutoobesidad.com

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Entrenador personal
Los planes de entrenamiento personalizado son muy efectivos, pero la eficacia se multiplica si los combinas con electroestimulación. Es lo que propone Iván Perujo. Según este entrenador los beneficios de un entrenamiento físico aumentan diez veces si se une a esta técnica de gimnasia pasiva, ya que tonifica 350 músculos a la vez (de 35 a 60 €/sesión). efitspain.es

Fuera grasa con Cellulaze
Es un láser capaz de eliminar los acúmulos de grasa y las irregularidades cutáneas. Se introduce una cánula bajo la piel, que realiza los disparos y la calienta a nivel profundo, con lo que consigue romper los adipocitos y licuar la grasa. Estimula la producción de colágeno, tensando y mejorando el aspecto. Dr. Xavier Santos Heredero, Madrid (desde 1.500 €). drsantosheredero.com

Lo más popular

Thermasonix: talla menos
Es un nuevo protocolo médico que une los ultrasonidos focalizados de alta intensidad de Liposonix, para disolver la grasa, con la radiofrecuencia de Thermage corporal, muy eficaz cuando se trata de eliminar la flacidez, contraer la piel y recuperar la firmeza. Permite perder el equivalente a una talla en una única sesión. En Clínica Dra. Dolores Antón, Valencia (3.000 €). Tel: 963 940 947.  

Estrías rojas y blancas
Actúa tanto sobre las estrías rojas como en las blanquecinas. Une la radiofrecuencia Acent, para generar nuevo colágeno, con el láser fraccionado ablativo Pearl, encargado de renovar las capas superficiales de la piel para mejorar el color y la textura de la estría. En la primera sesión se ven los resultados. En Clínica Dermatológica Internacional, Madrid (1.500 €/sesión). ricardoruiz.es

Con pausa
Análisis nutrigenético
Se analiza una muestra de saliva para hacer un análisis genético, se completa un cuestionario que permite conocer cuáles son los alimentos que favorecen la reducción de peso y los que son más fáciles de digerir y se elabora un plan dietético a medida. Incluye dieta que sirve para toda la vida. En Clínica Vicario, Madrid, Barcelona, Palma de Mallorca y Valencia (400 €). vicario.net

‘Fitness’ con aparatos
Cuando llevas mucho tiempo sin hacer ejercicio, el cuerpo necesita tres o cuatro semanas para adaptarse al entrenamiento con aparatos –máquinas de peso libre, bicicleta estática o elíptica– combinado con clases dirigidas de zumba o HIT (Hight Intensity Training). En Fitness 19, Madrid, Pamplona, Alicante, Sevilla y Salamanca (24 €/mes). fitness19.es

No falla: mesoterapia
Ayuda a reducir la celulitis y la flacidez en una misma sesión. Comienza con inyecciones de mesoterapia, con las que se infiltran en muslos, caderas y abdomen sustancias homeopáticas, vitaminas y minerales combinadas con masajes drenantes. Después se aplica electroestimulación para tensar y reducir. Hacen falta 6 sesiones. Clínica Dray, Madrid y Barcelona (150 €/sesión). doctorsimondray.com

Reafirma con Cyclone
Es un aparato que combina cuatro tecnologías diferentes: ultrasonidos HIFU, ultrasonidos de cavitación, vacuum rotatorio y radiofrecuencia monopolar y bipolar. Como consecuencia, reafirma la piel y evita el descolgamiento a la vez que reduce la piel de naranja y los líquidos acumulados en unas diez sesiones. Felicidad Carrera, Madrid (172 €/sesión). felicidadcarrera.com

Alisa con radiofrecuencia
Sella las estrías blancas tratándolas desde el interior hasta la superficie con radiofrecuencia bipolar y monopolar. Al mismo tiempo compacta los tejidos para mejorar su apariencia. También sirve para tratar otros problemas como cicatrices, arrugas o microvarices. Los resultados se notan a medio largo plazo, en unas cuatro sesiones. En Centro Concha Vela, Madrid (120 €/sesión). conchavela.com