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Melena sana y brillante

Que no se te caiga

Más de lo habitual, claro, ya que perder de 50 a 100 pelos al día es algo completamente normal y se debe a que éstos tienen un ciclo vital y, cuando llega el final, mueren y se desprenden.

1. Bactinel (12 €), de Laboratorios Diafarm. Con borraja y espirulina. 2. Pilexil (19 €), de Laboratorios Lacer. Regula la secreción de grasa. 3. Phytophanère (12 €), de Phyto Paris. Con aminoácidos, vitaminas y minerales. 4. Expert Capilar (20 €), de Forté Pharma. Potencia el brillo y controla la caída. 5. Anacaps (22 €), de Ducray. Aumenta la resistencia del cabello. 6. Arkocapil advance (11 €), de Arkopharma. Favorece el crecimiento. 7. Innovage (30 €), de Laboratorios Phergal. Nutre el cuero cabelludo. 8. Massa Capilar (25 €), de Inneov. Concentrado anticaída + volumen. 9. Densitive (30 €), de Kérastase. Para cabello fino. 10. Fuerza y resistencia (23 €), de Oenobiol. Aumenta el diámetro del pelo. 11. Dercos Aminactif (28 €), de Vichy. Reactivador de la salud capilar.

Si la caída es más alarmante (a partir de 200 deberíamos preocuparnos) se puede hablar de alopecia femenina. Y es que no es territorio exclusivo de los hombres. Es cierto que ellos se llevan la peor parte, pero no hay que relajarse. Lo bueno es que la genética influye muy poco en el caso de las mujeres y tener un padre o abuelo con calvicie no aumenta las posibilidades de padecerla. Sin embargo, hay otros factores que la pueden desencadenar. La doctora Rosa Ortega, miembro de la Academia de Dermatología y profesora de la Facultad de Medicina de Granada, distingue varias causas. “Una mujer puede perder pelo en un momento concreto de su vida, durante el embarazo, el postparto, a consecuencia de alguna patología como enfermedades crónicas, estrés, ansiedad, consumo de ciertos medicamentos...; y con mucha menor frecuencia también se puede deber a una predisposición genética”.
Hay casos, aunque pocos, dice la experta, en los que, si la mujer tiene el pelo largo y lo traumatiza mucho con peinados (colas de caballo o moños muy tirantes...), el pelo acaba partiéndose y, al haber menor densidad, puede dar la impresión de que hay caída, “pero en realidad el pelo no se está desprendiendo de raíz, sino que se rompe”. Cada caso se soluciona de una forma diferente y debe ser un dermatólogo-tricólogo (médico especialista en patologías capilares) el que diagnostique y recomiende un tratamiento. Por ejemplo, “si es una caída de pelo por una dieta muy estricta (o casos de anorexia o bulimia incluso), habrá que dar un aporte extra de aminoácidos, cistina... Si, por el contrario. es una alopecia androgenética provocada por un exceso de hormonas masculinas (andrógenos) en sangre, habrá que tratarla con antiandrógenos orales. Tampoco se afronta del mismo modo el problema en hombres que en mujeres, se siguen tratamientos distintos”, explica Rosa Ortega. Así que ya te puedes olvidar de utilizar cualquier producto ‘para ellos’ que encuentres por casa: no te servirá de nada.
Para prevenir o tratar pérdidas de cabello no demasiado severas puedes echar mano de la cosmética, bien la de toda la vida como champús, lociones capilares... –esto sería un tratamiento tópico–, o bien en pastillas, lo que se denomina tratamiento oral. “Para que los tratamientos tópicos sean eficaces –comenta la profesora Rosa Ortega– deben estar en contacto con la piel el tiempo suficiente para que puedan penetrar en el orificio de salida del pelo y hacer efecto. Es importante utilizar buenos productos, pero no serán por sí solos un tratamiento anticaída”. Roland de la Matrie, directora científica de L’Oréal Productos Profesionales, aporta su punto de vista científico sobre la nutricosmética aplicada al cabello. “Nuestros productos –línea Kérastase Nutrients– cuentan con una selección de ingredientes activos en los que el efecto biológico ha sido demostrado en el nivel de cuero cabelludo y cabello. Hemos realizado estudios que garantizan la correcta absorción y utilización por el organismo de esos ingredientes”.
Estas cápsulas o pastillas para combatir la caída del cabello y reforzarlo contienen principalmente vitaminas del grupo B y E, que nutren el bulbo piloso (se encuentra alrededor de la raíz y ‘alimenta’ el cabello) y hacen de escudo contra los radicales libres; zinc, berro y bambú para ayudar a la síntesis de queratina y combatir la seborrea; taurina para mantener el pelo a salvo de las agresiones medioambientales y polifenoles que refuerzan la microcirculación capilar para que lleguen más nutrientes a la raíz y protejan el nacimiento del pelo. Un tratamiento combinado (oral y tópico) resulta más eficaz para prevenir y ralentizar que cualquiera de ellos por separado”.

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