Vigila tu cabello

Una melena estropeada puede ser mate, quebradiza, poco densa o tener un color... indefinido. Cada uno de estos problemas se resuelve de manera distinta, así que averigua cuál es el tuyo (si es que lo tienes) y refuerza todos los frentes para conseguir una brillante y poblada cabeza

Cuando se habla de pelo la edad importa, sí, pero importa aún más cuál es el trato propinado al cabello. De él depende el aspecto que presente. Un mal cuidado elimina el brillo y afecta a su densidad y cantidad, así que nos podemos encontrar de repente con una melena pobre incluso en chicas jóvenes. En la pérdida de cabello entran en juego más factores, como los psicológicos u hormonales. Por otra parte, si se abusa de lavados demasiado agresivos, o del calor –sea en forma de planchas alisadoras, secador o tenacillas– nuestro pelo perderá lustre y las puntas tendrán un aspecto mate y débil. Pero vayamos por partes.

Algunos consejos:
El estrés puede agravar la caída del pelo y hacer que ésta pase de ser algo típico del otoño a una patología que deberás controlar. Toma nota de los cuidados que tienes que darle a tu melena para que no se resienta.
Lava el cabello a menudo con un champú suave.
Sécalo al aire; si no tienes más remedio que usar secador, sepáralo del cabello unos 30 cm.
Evita desenredarlo en seco y sin acondicionador.
Date un masaje suave con la yema de los dedos para estimular la irrigación del folículo.
Lleva una alimentación sana y equilibrada con aportes de vitamina B y C y minerales (hierro, zinc...).
No utilices, al menos hasta que notes que se va cayendo menos, lacas, espumas ni geles fijadores.
Acude a un especialista si ves que la pérdida va a más; es fácil detenerla si se averigua la causa que la provoca cuanto antes.
*Fuente: Laboratorios Lacer.