Salud

Si estás embarazada lo mejor es que suspendas temporalmente el tratamiento. Utiliza sólo productos hidratantes básicos que no contengan ingredientes especiales, como la cafeína, aceites esenciales... En condiciones normales son completamente inofensivos, pero, en tu caso, lo mejor es evitar riesgos innecesarios. Consulta a tu ginecólogo de todas formas: tal vez él te dé una alternativa que puedas utilizar mientras esperas a tu bebé.

Se trata de un anticoagulante que sólo se debe utilizar bajo prescripción médica. Actúa en el proceso de coagulación sanguínea y evita que la sangre se espese más de lo debido y se formen trombos. Probablemente tenga que usarla hasta que la lesión le permita hacer vida normal y recupere la movilidad. La administración es subcutánea (como la insulina que se ponen los diabéticos) y la solución se pincha en un pliegue de la piel (habitualmente en el abdomen). Aunque es relativamente fácil, lo mejor es acudir a un ambulatorio o pedir ayuda profesional.

Si nunca has hecho deporte, no es aconsejable empezar de forma brusca. En este caso lo mejor es probar, por ejemplo, con pilates suave, bajo la supervisión de un experto. O dar paseos en compañía para que sea más entretenido. No fuerces tu organismo y frena cuando estés cansada. Debes controlar tus pulsaciones y llevar una botella de agua para hidratarte de vez en cuando. Practicar ejercicio es importante a cuaquier edad: ayuda a mantener los músculos flexibles y mejora el estado de ánimo.

Es una dolencia muy frecuente, inflamatoria y descamativa, que produce picor y caspa. Se da en la cabeza y también se puede extender a la región central de la cara. No se sabe su causa, pero en su desarrollo intervienen varios factores, como el aumento de la secreción sebácea, las emociones, factores ambientales... Una de sus características es que reaparece fácilmente. El tratamiento se dirige a controlar los síntomas. Además de lo que te recomiende el médico, puede ayudarte el lavado de las zonas afectadas con agua tibia y un jabón ácido.

Consiste en la aplicación de un haz de luz sobre el folículo piloso, con la intención de debilitarlo o destruirlo. Los efectos secundarios más frecuentes son enrojecimiento leve de la piel y pequeñas inflamaciones pasajeras. Es importante no tomar el sol antes de hacerte el láser, así evitarás quemaduras.