Yo cuando termina el día, y tengo un rato para mí, me doy un baño tranquila, con música, sales... Todos deberíamos tener un ratito para nosotros mismos...
yo tango 32 años, tengo casa niños y trabajo, pero tengo como obligacion, cuidarme la piel y el cuerpo y tener tiempo para mi cada dia, es una obligacion que nos tenemos que marcar lo mismo que nos marcamos las demas, nuestra salud es importante y hay que cuidarse
completamente de acuerdo, hay que sacar tiempo para relajarse, aunuqe sean 10 min al día. Un rato que sea sólo para ti, desconectar y coger fuerzas para enfrentarse a todo de nuevo
estoy en las puertas de entrar en los 40 y he de deciros que he aprendido a administrar mi tiempo. Antes todo era un poco caos, hacía muchas cosas pero otras se me quedaban detras, ahora voy comprendiendo que no se trata de correr sino de centrarme en lo que hago. Y voy al gimnasio, me pongo mis cremas, leo un buen rato y ¡hasta me pinto todas las noches las uñas!. En definitiva, creo que somos mas conscientes de nosotras mismas y lo queremos demostrar.
Siempre cuarentañeras o cincuentañeras no soporto que digan lo de cuarentona, suena insultante, cuando ahora las mujeres de 40 y 50 son dinamicas y modernas el vocabulario tiene que adaptarse a los tiempos,
hola buenas tardes,
soy nutricionista y especialista en belleza emppresaria de una marca americana
pues queridas amigas yo os recomendaria DOUBLE X , y una analisis de la piel personalizado .
estarian activas tanto de dia como de noche ya que llevan un nivel de vida de alto desgaste y por supuesto para mantenerse fantastica exteriormente es la belleza hay unos producto de defensa contra el tiempo tienen garantia de 90 dias es fantastico podeis probarlo les haremos un analisis personalizado del rostro totalmente gratuito si estais interesada mi correo es:
Buenas tardes Jennifer
Porsupuesto actualmente los alimentos no son como antes no sabemos como los preparan para que esten perfectos pesticidas y quimicos para que maduren y esten a tiempo para cosecharlo y que este listo para nosotros pierden vitaminas y minerales lo cual repercute en nosotros con enfermedades derivadas de la falta de vitaminas y nutrientes por los alimentos, lo cual porsupuesto es equivalente a mas arrugas por falta de vitaminas antioxidantes que deberian estar en las frutas y verduras por eso hay mas personas con catarros anemia etc, yo personalmente estoy de acuerdo en consumir suplementos alimenticions naturales gracias por tu consejo ah y claro que me gustaria ese analisis de piel gratis jejejeje un beso.
Pavel
Por supuesto que necesitamos un tiempo para nosotras mismas. ¡Pero eso a cualquier edad!
Yo personalmente intento tomarme la vida con optimismo. El trabajo, el estrés, los problemas, la casa, la familia y en mi caso hasta las mascotas pero vamos con un poco de alegría siempre se encuentran soluciones a los problemas.
Yo he vuelto a la cosmética natural. Como enfermera creo que la piel es algo más que estética, es salud y si a la hora de alimentarnos intentamos que sea lo más natural posible ¿Porqué no hacer igual con la piel?
Por lo general me he hecho una adicta al aceite de argán para mi piel y la de toda mi familia y utilizo una marca que además tiene varios compuestos con aceites esenciales de aromas incribles. Un masaje hidratante después de la ducha y además tener la piel como en mi vida me relajo con la aromaterapia. Para la cara también. Una buena manera de comenzar o acabar el día.
Lo más importante considero que es recordar que depende de ti el verte bella, además debes tener presente que siempre, siempre, siempre podrás atraer las miradas como si tuvieras 20, tan sólo ten presente que cómo te sientes te vistes, te cuidas y te ves... Además como dicen por ahí nosotras no envejecemos, ¡nos añejamos!... Así como el vino cada día adquirimos más SABOR... Pero amigas aquí les dejó un link en el cual hay cosejos prácticos, económicos y sobre todo efectivos,,, http://mundomujer.portalmundos.co...-del-tiempo-bella-despues-de-los-40/
No olvides que depende de ti el verte bien... Besos y abrazos...
Lo mejor para tener una piel estupenda es usar productos a base de argan,EN CONCRETO EL ACEITE DE ARGAN PURO Y LAS CREMAS DE ACEITE DE ARGAN PURO, yo llevo dos años usando productos de www.cosmeticamarroqui.es ,despues,me lavo la cara con jabon beldi del hamman,la limpieza me la hago con gashoull que es una arcilla marroqui que te limpia la piel en profundidad y por ultimo uso las cremas naturales que tienen de argan,rosas,chumbera,acido hyaluronicos,son buenisimos...ya me lo contareis
Yo ya he cumplido tayantos y qué queréis, lo cierto es que no me lo parece. Me siento llena de energía y de ganas de hacer cosas nuevas. Procuro cuidarme claro, pero o renuncio a nada y e doy algún caprichito de vez en cuando. Un viaje, un vestido, una cena... Buenos cosméticos e incluso un perfume agradable pueden ser algo que nos dé un ratito de satisfacción.
Estar estupenda no es una cuestión de edad sino de actitud!
Yo creo que la mujer ha evolucionado mucho y que los cuarenta o cincuenta de antes ya no son los de ahora. Ahora las mujeres somos muy activas, nos cuidamos más, hacemos ejercicio, comemos mejor... Como me enseñaron en la escuela Personal Shopper School estar estupenda no es una cuestión de edad sino de actitud!
Mis trucos para estar siempre resplandeciente son dormir bien, comer bien, gustar de mi misma y la ayuda de los productos BIOEFFECT que son increibles, tienen BIOEFFECT EGF Serum para uso en la noche y la crema de dia DAYTIME. Yo los uso hace un año y por suerte ya los consigo aqui en España, os paso lo info pues a mi me costó un montón encontrarlos: pagina web bioeffectsl.es y en su pagina en facebook....Bioeffect España. seguro que teneis que probarlos os digo a todos vosotros ya no me cambio por ningun otro producto!!!! mi piel luce mucho mejor mas luminosa, sin manchas ni poros mucho mas joven. Probadlos ya veras que buenos resultados
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