No soporto a su ex

¿No será que estás celosa de ella? Relájate y vive el presente: él te prefiere a ti.

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Todos tenemos un pasado y eso cuesta poco entenderlo. Pero razón y emoción no van siempre de la mano y cuando encontramos a LA PERSONA nos da rabia no haberlo hecho antes. Necesitamos sentirnos ‘únicas’ para él pero se nos hace complicado cuando tenemos que asumir que ha padecido y sentido antes, intensamente, por otra persona… Esa ex que, piensas de pronto, ocupó un día el lugar que hoy ocupas tú..

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Pero eso no es del todo cierto y el miedo a menudo se nos interpone en el camino para hacernos interpretar la realidad de un modo bastante más dramático de lo que realmente es.

¿De verdad crees que ocupas el mismo lugar? Normalmente se trata de una relación más madura y en la que ambos sois mas sabios de lo que fuisteis. El hombre que tienes delante hoy, ese que te importa tanto como para que su pasado sentimental te preocupe, es quien es precisamente en base a su historia de vida. Errores que cometió y no volverá a cometer, experiencias que le marcaron, aprendizajes y cicatrices. Todo ello conforma una biografía que es la que a ti te ha seducido. .. Él te ha gustado tal y como es, producto de toda su experiencia.

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Contra este torrente de pensamientos negativos que te llenan de inseguridades, trata de dar los siguientes pasos:

Reconoce el problema que tienes. Tener celos con carácter retroactivo es tan incómodo e incapacitante como tenerlos con respecto a una relación actual, pero afortunadamente son más fáciles de rebatir. Ahora eres tú a quien él ha escogido y esos celos pueden cargarse la relación, reconoce que los tienes como primer paso para empezar a deshacerte de ellos.

Ponte en su lugar - ¿Cómo me sentiría yo si él dudara así de mi elección y tuviera celos de mi pasado? - Probablemente pensarías que es una auténtica tontería y te sintieras indefensa ante ese sentimiento que poco puedes hacer por aliviar.

Piensa en los motivos por los que habéis decidido estar juntos. Tú sabes por qué le escoges a él pero… ¿Y él a ti por qué te ha escogido entre millones de mujeres? No cuestiones su libertad de lección y su voluntad: está contigo por que quiere y porque tú le aportas lo que en este momento de su vida necesita en el terreno sentimental. Sí: TÚ, y nadie más.

Disfruta de la relación, constrúyela. Cambia el foco de atención: del pasado al presente. Busca compartir tiempo con él, encuentra actividades o temas de interés común y aprovecha la más mínima oportunidad para explotarlo. Permitíos momentos de intimidad, vivid cosas juntos. No hay nada mejor que luchar contra los fantasmas del pasado que crear nuevas experiencias, asentar nuevos recuerdos que os permitan construir, a los dos, una historia de vida en común.

Recuerda que su historia le hace ser quien es, le hacer ser como es. Y es, precisamente gracias a su historia, la persona con la que en este momento de tu vida escoges estar.

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