El agua de coco está de moda

Hidratante, antioxidante y 'light'. El agua de coco está de moda entre las que adoran cuidarse.

Algo pasa cuando tantas actrices, modelos o cantantes llevan siempre el mismo brik en la mano cuando van por la calle. Y sí, ahora lo sabemos: el agua de coco se impone entre los refrescos como bebida 'milagrosa'.

Tiene más electrolitos, potasio, calcio y magnesio que las bebidas isotónicas, pero... ¡¡es light!! Además, es antioxidante y buena para el riñón, por lo que frena la retención de líquidos, tan molesta en los meses de calor.

Su sabor es ligeramente dulce (algunas ni siquiera saben a coco) y en algunas marcas añaden además sabores de limón, mango o multifrutas. Si viajas a países tropicales, tómala directamente del fruto todavía verde (a los 5 o 6 meses es cuando se llena de agua). Su valor nutricional (vitaminas y minerales) es en ese momento el más alto.

Publicidad

1 Gisele Bündchen

La modelo brasileña Gisele Bündchen es fan confesa del agua de coco.

2 Ariadne Artiles

Ariadne Artiles ha colgado esta simpática foto en su Instagram bebiendo agua de coco.

Publicidad

3 Jessica Alba

Jessica Alba es otra de las celebrities que ya ha descubierto las bondades del agua de coco.

4 Rihanna

La cantnate Rihanna, refrescándose con agua de coco.

Publicidad

5 Courtney Cox

La protagonista de "Friends", lleva siempre un brik de agua de coco en sus viajes en avión.