Síndrome de la 'madre culpable'

Conciliar es tarea tuya:consigue el equilibrio

Ana, diseñadora, separada y madre de 3 hijos: 'Tenía claro que no iba a ceder a ningún chantaje que me hiciera sentir mal por dedicar a mis hijos algo menos de tiempo'

Texto: NOELIA JIMÉNEZ. Fotos: ANGÉLICA HERAS. Estilismo: MARÍA BLASCO

Eugenio de Andrés, Socio director de Tatum (consultoría experta en RR.HH.)

Conciliar es una actitud personal que te permite tener una vida más plena. Se trata de alcanzar un equilibrio entre la dimensión personal, la profesional, la de pareja y la familiar. Y, en este sentido, saber decir “No” es muy importante.En las empresas, las personas cada día eligen si quedarse con nosotros o no, si nos dan toda su energía o, en cambio, se dosifican para ofrecer lo mínimo.

¿Y qué les hace decantarse? El cariño: sentir que son fines en sí mismos, no simples herramientas; notar que la empresa les apoya cuando tienen un problema; que no son un número más.

El teletrabajo es una solución atractiva, pero no la panacea: requiere un proceso de adaptación y unas habilidades que no todos los profesionales tienen. Por supuesto, cualquier relación positiva implica que ambas partes se aportan valor. Si como profesionales demandamos flexibilidad, debemos ser eficientes.

Lecturas recomendadas
El sentimiento de culpa , de Laura Rojas-Marcos, nos enseña a identificar si nuestra culpa es falsa y cómo superarla (Ed. Aguilar).
Mujeres malqueridas, de María Michelena, te ayudará a relacionarte de manera más provechosa (Ed. La Esfera de los Libros).
La Pirámide Hueca, de Eugenio de Andrés y María de Andrés, explora las claves prácticas de la conciliación (Ed. ESIC).
El timo de la superwoman, de Mar Galtés y Esther Casademont, te servirá para que dejes de querer llegar a todo (Ed. Planeta).

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